Stillen und Nähren

Stillen ist...

                   ...ein besonderer Augenblick

Fotografie: Lisa von Rekowski, lvr-fotografie.de

Stillcafé

 

Im Stillcafé treffen sich Nichtstillende, Neustillende, Langzeitstillende, Tandemstillende und einfach alle Frauen und Mütter, die Freude an der Gemeinschaft und dem Erfahrungsaustausch haben. Ich halte als zertifizierte Stillberaterin EISL und als Mutter von 9 Kindern mit 20 Stilljahren einen achtsamen und wertschätzenden Raum für euch.

Geschwisterkinder und auch Schwangere, die sich schon vor der Geburt dem Stillen nähern möchten sind herzlich Willkommen.

Bei Bedarf kann eine Einzelstillberatung vereinbart und in Anspruch genommen werden.

Bei schönem Wetter tanken wir Sonnenstrahlen! Bitte bringt eure Picknickdecke mit.

Es wird Gebäck, Obst, Tee und Wasser geben.

Nächste Termine: immer von 15.30 bis 17.30 Uhr, 18.10., 23.11.

Ausgleich: 10 € 

Um Anmeldung bis eine Woche vorher wird hier gebeten.

Stillberatung

Wenn es nicht so läuft wie gewünscht,..... komme ich gerne zu Dir nach Hause oder berate Dich telefonisch und unterstütze Dich.

Ausgleich: 65 € pro Stunde, zzgl. eventuelle Fahrtkosten 0,75 € pro Kilometer.

Individuelle Stillvorbereitung

Muttermilch ist die Nahrung, die die Natur für das Baby vorgesehen hat, ein wahres Heil-und Wundermittel. Und Stillen das Natürlichste auf der Welt, ein gegenseitiger Akt der Liebe. Leider sind werdende Mütter häufig von Zweifel und Unsicherheiten befallen, wenn es um die Ernährung ihres Babys geht. In gemütlicher Atmosphäre nähern wir uns dem Thema Stillen mental und praktisch und gehen gut vorbereitet in eine intensive und glückliche Zeit nach der Geburt. Inhalte sind unter anderem:

  • Vorfreude- sinnvolle Vorbereitung in der Schwangerschaft

  • Muttermilch - was ist drin?

  • Pflege der Brust

  • Die ersten Stunden nach der Geburt- Breast crawling und die Bedeutung des Bondings für die Stillbeziehung und das Intuitive Stillen

  • Stillpositionen- das Baby gut anlegen

  • Startschwierigkeiten überwinden- erste Hilfe bei wunden Brustwarzen, Milchstau u.s.w.

  • Stilldauer und- frequenz, wird mein Baby satt?

  • Regelung der Milchbildung

  • Ammenmärchen und Mythen rund ums Stillen

  • Stillhilfsmittel

  • Erläuterung der Brustmassage und Muttermilchgewinnung per Hand

  • Abpumpen und Aufbewahrung von Muttermilch

  • Leben und Schlafen mit dem Stillbaby- bedürfnisorientiert

  • Auch die Mutter will genährt sein-leckere Rezepte und Wissenswertes rund um die Ernährung der Mutter in der Stillzeit

Termine: nach Absprache, in etwa 2 Stunden Beratung

Ausgleich: 65 € pro Stunde, zzgl. eventuelle Fahrtkosten 0,75 € pro Kilometer.

Bei Interesse bitte hier melden.

Video Breast Crawl
- wenn das Baby selbst die Brust sucht

Erzähle mir und ich vergesse, zeige mir und ich erinnere, lass es mich tun und ich verstehe.

Konfuzius